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2012年夏からリニューアル工事により閉館していた東京体育館が2013年4月1日から営業を開始しています。

本日より営業を再開いたしました。皆さまのご来場お待ちしております。
http://www.tef.or.jp/tmg/important.jsp?id=44204

大きい会社に勤めていた頃にはコナミスポーツの法人会員とかがあって民間のスポーツジムによく通っていたのですが、現在の職場にはその手の福利厚生が一切ないものですから、最近では専ら公共の運動施設を利用しています。数年前にいくつかの施設を試して回った結果、私の生活圏で最強の運動施設は東京体育館という結論になりました。

東京体育館のトレーニングルームとプールは民間のスポーツクラブを運営するティップネスに業務委託されています。設備の調達とかどういう契約になっているのかわかりませんが、区営のトレーニングルームとは次元の違う品揃えです。フロアの広さも桁違いです。風呂も大きい湯船があって快適です。

料金は公共施設にしてはお高めに設定されています。2時間30分で600円。これでトレーニングルームとプールがどちらも使えますが、2時間30分の間に両方やるのは厳しいかもしれません。何年も前になりますが、筋トレした後にプールに入ったら溺れかけたことがあります。水泳は意外と筋力を使います。

ちなみに世田谷区の総合運動場だとトレーニングルームは1時間200円、2時間で400円。プールが1時間200円、以降1時間延長で100円。それぞれ別個に利用料がかかります。新宿区のスポーツセンターはトレーニングルームとプールのセット料金があって、4時間600円です。大雑把な計算で1.5倍の料金設定になっていると言えます。

突然リニューアル工事に入って途方に暮れていたのですが、ようやく4月からリニューアルオープンと相成りましたので、早速新しい東京体育館へ突入してきました。

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見た目はほとんど変化がありませんでした。半年も止めるんだから建て替えくらいの勢いかと思っていたので拍子抜けしました。

中の構造もあまり大きな変化はありませんでした。なぜか男子更衣室と女子更衣室が逆になっていました。ロビーのドリンクコーナーとか券売機やフロントの設備とか全然変わった感じがありません。何のために半年も止める必要があったのか不明です。ちなみに中の写真は一切撮影していませんので、あしからず。

トレーニングルームの中は全面的にリニューアルされていました。マシンがMATRIX社製に統一されていました。確か以前は2社くらいのマシンが混在していたような記憶があります。メーカーが統一されているとサイズ調整がし易くて便利です。

ルームランナーの台数が大きく増えていました。全部で20台くらい用意されているようです。以前は常に行列ができていたと記憶していますが、リニューアル後は待ちになっている人はまだ見掛けていません。私は外を走るのが好きなのでルームランナーはやりません。

筋トレマシンも台数が増えて人気が高いマシンは複数台配置するなどの工夫がされています。マシンの並びも鍛える部位ごとに分類して並べられていてわかり易くなりました。もしかしたら以前より種類は減っているかも知れません。

風呂も変更はないようです。大きい湯船は相変わらずで洗い場も多く用意されています。石鹸やシャンプーは備え付けられていませんが、持参して使う分には問題ありません。

まだリニューアルオープンしたのを知らない人が多いのかどうかわかりませんが、4月になって2回、日曜の午前と午後と行きましたけれど、全般的に以前より空いているような感じがします。

やはり都内最強の公共運動施設は健在でした。運動したいけれど民間のスポーツクラブは高くて手が出ないし、公共の運動施設はボロくて行く気がしないという方、東京体育館を一度お試しになったらいかがですか?


東京体育館
住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
電話番号:03-5474-2114
アクセス:JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩1分
     都営大江戸線国立競技場駅(A4出口)徒歩1分
営業時間:平日 9:00~23:00(最終入場は22時)
     土曜日 9:00~22:00(最終入場は21時)
     日曜日・祝日 9:00~21:00(最終入場は20時)

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